Définit la force physique du champion, en pourcentage. Un sportif à 100% de force n'est pas forcément deux fois plus fort qu'un autre à 50%, simplement le premier est au maximum de son potentiel et le second à mi-chemin.

Un bodybuilder puissant pourra s'entraîner de façon plus intense en se fatiguant moins, et progressera donc plus facilement.

Une valeur de référence, définie à la création du culturiste, correspond à la nature innée de l'individu et sert de point d'équilibre.
Ainsi, un sportif avec une référence de 50% aura du mal à accroître sa force à 80%, même si un entraînement intense et certains aliments peuvent aider. Par contre, si celle-ci baisse à 20% suite à une maladie, elle remontera rapidement vers 50%.
Cette valeur de référence n'est pas immuable, l'homme étant capable de faire progresser sa nature, mais elle évolue à un rythme très lent.