Comme toutes les machines spécialisées, elle permet une excellente localisation sur un groupe musculaire précis - ici les adducteurs dans leur totalité.

Par ailleurs, cet appareil permet d'assouplir cette partie du corps, ce qui peut se révéler très utile en compétitions de fitness ou réaliser certaines poses acrobatiques.

Par contre, il faut prendre soin de ne pas viser une amplitude trop importante au début et de ne pas prendre trop lourd, sous peine de douleurs ou déchirures.